カーミット

ファッション

冬場のスポーツウエアの選び方 その4(終) 天気の悪いとき~小物

冬場に外でスポーツするときにふさわしい服装を紹介している記事を読んでいます。

最終回のきょうは、天気の悪いとき用の小物と、最後に美容上の注意についてです。



Par temps humide ou pluvieux 湿度が高かったり、雨の時

Les accessoires
Pour protéger vos affaires, vous pouvez compter sur les sacs en nylon qui ne laissent pas passer l’eau, de même pour les gants ou le bonnet.

Puisqu’en temps de pluie, la visibilité est encore plus mauvaise, il est impératif d’avoir au moins un brassard réfléchissant pour vous signaler.

Si vous n’en avez pas, vous pouvez toujours vous rendre dans un magasin de bricolage ou d’automobile et acheter un ruban réfléchissant pour créer vos propres motifs !

小物
身の回りのものを守るために、水を通さないナイロンのバッグを使うといいでしょう。同じ素材の手袋や帽子もあります。

雨のときは、視界がとても悪いです。少なくとも反射するアームバンドを身につけて、自分のことを目立たせましょう。

もしそのようなアームバンドを持っていないのなら、クraフト用品の店や、自動車用品の店に行って反射テープを買って、オリジナルのを作ればよいです。

美容上のアドバイス

Et quitte à faire les choses bien, voici quelques conseils approuvés par votre rédac’ beauté pour prendre soin de votre peau :

Pensez à bien hydrater votre visage, vos lèvres, vos mains et toutes les parties de votre corps en contact avec le vent avec des crèmes et des labellos : le froid assèche la peau, la fait rougir et fini par l’abîmer.

Alors on ne lésine pas : une petite couche de crème avant l’exercice et après la douche histoire de bien protéger votre épiderme.

さらに、やるべきことをきちんとするために、美容上の注意をいくつかあげておきます。

顔、唇、手、そして、風にふれるすべての部分にクリームや、リップクリームを塗って保湿しましょう。寒気は肌を乾燥させ、赤くし、傷めます。

そこで、面倒くさがるのをやめましょう。エキササイズの前にクリームを一塗りして、エクササイズの後に、シャワーをあびれば、肌を守ることができますよ。

Ça paraît évident, mais il faut aussi bien boire : avec le froid on a tendance à moins transpirer et moins ressentir le besoin de s’hydrater mais c’est important pour les muscles et les organes.

Vous voilà prêtes, il ne vous reste qu’à lancer votre playlist spéciale sport et vous dépasser ! Bon courage !

さて、これはわかりきったことですが、水を十分飲むことも大切です。寒いと、汗をあまりかかないので、のどがかわきませんが、筋肉や臓器には必要です。

さあ、これで準備完了です。スポーツ用のプレイリストをかけて、外に出ましょう!がんばって!

元記事⇒Comment s'habiller pour faire du sport en hiver ?

前回は天気のわるいときの衣服についてでした。
冬場のスポーツウエアの選び方 その3 天気の悪いとき

この記事を最初から読む方はこちらから⇒冬場のスポーツウエアの選び方 その1

単語メモ

affaires 複数形で:所持品、身のまわり品、衣類、日用品

au moins 少なくとも、せめて

brassard アームバンド

rédac’= rédacteur 編集者

faire bien les choses やるべきことをきちんとする

labello リップクリーム(もともとは商標)

assécher 乾かす

finir par ~で終える

abîmer 痛める

lésiner けちけちする、出し惜しむ

couche 層

histoire de + inf. ただ~するために

transpirer 汗をかく

ressentir 感じる

dépasser  出る



補足

反射するアームバンドは反射テープをまけばいいですね。

私はつけていませんが、車の交通の多い場所を走るなら、つけたほうがいいかもしれないです。

美容上の注意は盲点でした。私はクリームもリップクリームも何もつけず、走っています。

オーツ麦とハンドクリームの熱い関係で写真をのせているAveeno(アビーノ)のデイリーモイスチャライジングローションというのを手や顔が乾燥してるな、と思ったときにつけています。明日からはジョギングの前にも塗ってみようと思います。忘れなければ…






関連記事

  1. ヤシの木

    ファッション

    2013年春夏ファッション、靴のトレンド~ハワイアン

    2013年春夏の靴のトレンド、二回目はハワイアン(La tendanc…

  2. ファッション

    帽子の選び方~あなたの顔にあったデザインは? 後編

    週に一度読んでいるファッションの記事。ちょっと間が空きましたが、今シー…

  3. ハロウィンのpenとパム

    ファッション

    ハロウィン・コスチュームのアイデア その1

    毎週一つずつファッションの記事を読んでいます。先週から、帽子の…

  4. 海岸

    ファッション

    2013年夏、あなたに似合う水着って?その2

    今年の夏のはやりの水着の記事、2回目です。きょうはビンテージな…

  5. 砂浜

    ファッション

    2013年春夏ファッションのトレンドその3~ハワイアン

    フランスの若い女性向けのWebマガジンMagazine féminin…

  6. 夏のファッション

    ファッション

    2014年春夏ファッションのトレンドその2~ロマンチック

    フランスのWebマガジンの、2014年の春夏のトレンドの記事を読んでい…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

お気に入りに登録してね♪

CTL+D でお気に入りに登録。

Feedlyで確実に更新をチェックしよう。

follow us in feedly

更新情報をメールで配信中

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

おすすめ記事いろいろ

  1. 5月1日、メーデー(労動祭)の由来は何?
  2. クリスマスがバルコニーならイースターは暖炉の前:フランス語の…
  3. アニメ「星の王子さまと私」予告編のフランス語・後編
  4. 『優雅なハリネズミ』(1)~映画の予告編のフランス語
  5. 「4月の少女」ロラン・ヴルズィ:歌と訳詞。12ヶ月の名前がす…
  6. 宗教に関係のある単語~かわいいフランス語教えます(106)
  7. フランス語を始めて二ヶ月半たったころ~入門日記第13回
  8. 花言葉【第6回】かわいいフランス語教えます~その21
  9. 【第8回】オーツ麦とハンドクリームの熱い関係
  10. 幸せを感じる力はひとりでに育つもの:翻訳講座の受講メモ

新しく書いた記事です。

  1. 美食の祭典(フェット・ド・ラ・ガストロノミー)とは?
  2. 一口サイズがかわいい、ペ・ド・ノンヌの作り方:フランスのお菓…
  3. ヨーロッパ文化遺産の日とはどんな日でしょうか?
  4. 2017年秋季仏検受付開始~仏検関連記事とおすすめサイト
  5. 学校からでてきたら:ジャック・プレヴェールの詩を読んでみた
  6. ラントレ:フランスで新学年開始。2017年の学校改革はこんな…
  7. 本に関する単語:かわいいフランス語教えます(119)
  8. ハリケーン・ハービーによりテキサスで記録的な洪水発生。
  9. フランスワーズ・アルディの Soleil (お日さま)の訳詞…
  10. フルーツのアップサイドダウンケーキ3種のレシピ:フランスのお…

おすすめのまとめ記事

  1. ニュースの記事のまとめ(1)
  2. 歌の訳詞を書いている記事の目次~その3
  3. 翻訳者養成講座関連記事の目次
  4. 歌の訳詞を書いている記事の目次~その1
  5. ファッション、モード、おしゃれに関する記事の目次(5)
  6. ファッション、モード、おしゃれに関する記事の目次(2)
  7. ファッション、モード、おしゃれに関する記事の目次(1)
  8. 歌の訳詞を書いている記事の目次~その2
  9. 数字の記事のまとめ その1 0から18まで
  10. フランス語入門日記~目次を作りました

フランス語の勉強法とか

  1. ペンディクテ中
  2. 星の王子さまの本
  3. 黒板
  4. penのイラスト
  5. 黒板

お問い合わせはこちらから

お問い合わせはこちらからどうぞ

封筒
⇒お問い合わせフォームへ


お気軽に^^

☆和文仏訳、仏文和訳の無償サービスは行っておりませんので、ご了承願います。

アーカイブ

  1. グランピーキャット

    時事ニュース

    グランピー・キャット(不機嫌な猫)が世界中で大ブーム
  2. フランス語入門日記

    毎日同じことを淡々と学習~入門日記第26回
  3. シャンボール城

    フレンチポップスの訳詞

    歌と訳詞:恋はどんなもの?~作詞:フランソワ1世、曲:クレマン・ジャヌカン
  4. 昔の教室

    かわいいフランス語

    学校に関するフランス語~かわいいフランス語教えます(86)
  5. ラニングシューズ

    ファッション

    冬場のスポーツウエアの選び方 その1
PAGE TOP